As horas em que eu gosto mais de dormir neste momento são as primeiras horas da manhã.
Sempre me custou acordar cedo mas sempre me foi ensinado que fazia bem e o blábláblá do costume. Mas não faz bem por decreto, ou uma pessoa se sente bem ou não se sente. E eu não me sinto bem quando acordo às 6h30m ou quando acordo às 7h. Não gosto.
Até pode fazer bem mas a mim não me faz sentir nada bem.
Eu tenho uma teoria que explica de onde vieram essas teorias fabris. Vieram do antigo regime, em que as pessoas tinham de trabalhar e só trabalhar sem fazer barulho: e cara alegre!